Kopertura tas-sedil tal-massaġġi

0
1491

knock massaġġi
Il-massaġġi tat-tapping hija waħda mit-tekniki ta 'massaġġi aktar intensivi.
Jistimula ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u tgħin biex tirrilassa t-tensjoni tal-muskoli.
Bl-istess mod, huwa effettiv biex jikkumpensa t-tagħbija unilaterali, biex jistimula ċ-ċelloli f'tessut aktar profond u biex isaħħan il-ġisem.

Il-massaġġi tat-tapping anki tgħin bil-bini tal-muskoli u anke għandha effett pożittiv u mukuż fuq il-bronki.
applikazzjonijiet:
-Exkensjoni tal-muskulatura
Għonq iebes
-Locking ta 'bugħawwieġ
-Hexenschuss
- Uġigħ ikkawżat minn rewmatiżmu
- Uġigħ minħabba għeja
Mhux applikabbli għal:
Osteoporożi
vini varikużi
tqala
Massaġġi ta 'Stretch u roll
Bħal żewġ idejn, il-buttuni tal-massaġġi jiżżerżqu tul is-sinsla.
Din hija mġebbda u mġebbda waqt it-trattament.
Meta tagħmel dan, id-diski intervertebrali huma meħlusa.

Il-massaġġi tal-għaġna

Il-massaġġi titwettaq kif isir mas-swaba 'ta' massager, jistimula ċerti punti,
Il-muskoli u t-tessuti huma maħlula u rilassati, li jippromwovu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Prevenzjoni ta 'uġigħ ta' ras u emigranja.

massaġġi acupressure
L-acupressure jinstab fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża (TMC) bħala terapija prinċipali jew komplementari.
Xellug u lemin tal-ispina jgħaddu wara t-terapija tal-massaġġi SHIATSU meridjani ta 'enerġija importanti. It-tensjoni tal-muskoli tad-dahar tfixkel il-fluss ta 'l-enerġija u tista' tikkawża problemi tas-saħħa.

It-teknika tal-massaġġi tax-shiatsu tistimula punti importanti ta 'acupuncture fid-dahar.
L-enerġija tal-ġisem hija għalhekk ibbilanċjata u d-difiżi huma msaħħa.
Fl-istess ħin, Shiatsu jattiva t-tsubos (punti), li huma responsabbli għall-organi rispettivi.
Il-pressjoni hija maħsuba biex telimina t-taqlib fil-bilanċ tal-enerġija tal-ħajja, bħal dawk ikkawżati minn stress jew stil ta 'ħajja ħażin, u b'hekk biex ittaffi sintomi varji.

Skont it-tip ta 'stimulazzjoni, Shiatsu għandu effett ta' stinġenti u serħan il-moħħ fuq l-organiżmu kollu.
Kontra l-uġigħ fiż-żona tal-ispina lumbari massaġġi acupressure tgħin aħjar mill-fiżjoterapija klassika.
applikazzjonijiet:

- tensjoni u ebusija tal-muskoli bl-uġigħ
- Uġigħ ta 'ras
- Uġigħ qawwi
- Irritanti
- Sindromi ta 'eżawriment
- Elevazzjoni tal-mera tas-serotina tal-ormon tal-kuntentizza
- rakkomandat ukoll għal dipressjoni u depressjoni
- Disturbi fl-irqad
- Problemi menstruwali
- Jippromwovi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm bil-ġilda mkemmxa u ċikatriċi
+ L-acupressure m'għandux jintuża għal mard infettiv, osteoperosis, korrimenti reċenti, trombożi, vini varikużi, tumuri u tqala.

Uġigħ fid-dahar ukoll miegħek?
Bl-uġigħ fid-dahar it-tbatija tibda!
Fil-fatt, l-istorja tibda fit-tfulija. L-iskejjel spiss iġorru basktijiet sħaħ wisq, il-moda ma tikkorrispondix mad-dahar, imma. ġenb. Dan imbagħad joħloq ħsara posturali. Kemm jekk fuq il-post tax-xogħol jew f'xogħol ieħor id-dahar ikun ukoll mgħobbi ħafna. Oġġetti tqal jitneħħew indebitament, l-isport ftit jintuża għal raġunijiet ta 'ħin
Roti iżgħar huma misjuqa bil-karozza. B'mod ġenerali, l-irritazzjoni tal-kolonna vertebrali, li għandha effett radjanti fuq funzjonijiet oħra tal-ġisem, hija prodotta hawn.
Irritazzjoni bħal din tista 'saħansitra tipproduċi uġigħ fantażma.

Fl-Ewropa, statistikament, 27-40% tar-residenti kollha bħalissa għandhom uġigħ fid-dahar.
F'madwar 70% tan-nies, dan l-uġigħ iseħħ almenu darbiet 1 fis-sena:
Ħafna drabi anki f'investigazzjoni intensiva ma hemm l-ebda raġuni li tista 'tinstab.
F'aktar minn terz tal-każijiet, uġigħ fid-dahar huwa assoċjat ma 'stress mentali,
bħall-istress fuq ix-xogħol. Juru r-riżultati ta 'riċerka ġodda. Li dan jista 'jkun ukoll il-kawża tal-hekk imsejjaħ uġigħ phantom. Iż-żjara ta 'tabib normalment tgħin hawn, iżda ħafna drabi l-kawża mhix ikkontrollata sew. Is-siringi jgħinu biss għal żmien qasir u fl-aħħarnett hemm problemi kroniċi lura.
Fl-aħħarnett, is-sinsla tal-ispeċi hija attakkata li l-ilbies jista 'mbagħad iwassal għal diska herniated. Ħafna drabi tista 'tinħoloq minn rimedju ta' prevenzjoni.

Il-mediċina tradizzjonali Ċiniża hija bbażata fuq mediċina naturali. Il-korp huwa mgħoddi mill-hekk imsejħa meridjani. L-enerġija tal-ħajja Ki flussi minn dawn il-kanali. Dawn l-endpoints huma simbolizzati mill-hekk imsejjaħ Tsubus. Kull organu jista 'jiġi assenjat preċiżament lil dawn il-punti ta' acupuncture.
Jekk ikun hemm tfixkil ta 'dawn il-meridjani, normalment iseħħu disturbi fil-piż tal-ġisem kollu. Ħafna drabi l-konsegwenzi huma: uġigħ ta 'ras / migranja, problemi ta' rqad, problemi diġestivi jew uġigħ fid-dahar. Permezz ta 'massaġġi immirati, il-problemi li jaffettwaw il-bilanċ tal-ġisem u jwasslu għal skonfort ħafna drabi jistgħu jiġu mmirati.

Massage Shiatsu jattiva l-punti (Tsubus). Il-persuna responsabbli għall-organi rispettivi tiġbed.

Fil-laqgħa acupressure huma indirizzati ċerti muskoli li mbagħad jikkorrispondu mill-ġdid ma 'ċerti meridjani u jinfluwenzaw l-organi. Dawn il-punti sensittivi imbagħad jiġu mmassaāājati bl-uŜu ta 'tekniki differenti bħall-pressjoni. Jekk Tsubos sensittiv ikun intlaqat mill-grupp tas-saba ', allura inti normalment tikseb rispons rapidu mill-persuna affettwata. (Uġigħ).

Mill-pressjoni bl-uġigħ, li mhux neċessarjament titqies bħala spjaċevoli, fl-aħħar jirriżulta f'sensazzjoni pjaċevoli li eventwalment tinfirex fuq il-ġisem kollu. Siġġijiet ta 'massaġġi moderni llum jistgħu joffru din it-teknika ta' massaġġi spiss aħjar mill-masseurs fid-dar fil-kamra tal-ħajja.

Id-daqs tal-ġisem jiġi skannjat l-ewwel. Permezz ta 'sistema roller speċjali li timxi orizzontalment u vertikalment, l-intensità tal-massaġġi tinġieb fil-ġisem.
Muturi ta 'vibrazzjoni addizzjonali jippermettu massaġġi ġentili li għandhom jitwettqu.
L-appoġġ immirat ta 'l-airbags hekk imsejħa fiż-żona ta' wara u tar-riġlejn jissimulaw massaġġi acupressure eżattament wara.
Ir-rollers użati fiż-żona ta 'wara huma kapaċi jwettqu varjetà ta' tipi ta 'massaġġi.

Għodda utli għall-massaġġi fis-seduta - il-massaġġi
Massaġġi waqt seduta huma popolari ħafna, speċjalment meta niġu għall-massaġġi mobbli. Madankollu, din il-forma ta 'massaġġi kienet stabbilita biss fis-snin 1980. Sa dan iż-żmien, il-massaġġi fil-biċċa l-kbira kienu pprattikati mimdudin. Iżda dan inbidel b'mod fundamentali bl-iżvilupp tal-massaġġi. Ħafna pazjenti illum jippreferu l-massaġġi waqt li jkunu bilqiegħda. U għat-terapisti l-massaġġi kienu żvilupp utli ħafna. Dan huwa minħabba l-iżvilupp ta 'siġġijiet massaġġi, il-massaġġi mobbli fis-snin 1980er biss sar tassew popolari. Dan ifisser li s-servizz intern fir-rigward tal-massaġġi laħaq l-ispirtu taż-żmien meta kien tajjeb ħafna. Iżda kien kollu beda fil-forma ta ' "massaġġi siġġu", li, madankollu, kienet inizjalment offrut fl-uffiċċji, fl-ajruporti u fl-esibizzjonijiet u konferenzi u minn hemm sabet ruħha fil-isfera domestika.
Bis-siġġijiet tal-massaġġi, tista 'titqiegħed massaġġi kull fejn trid. Il-massaġġi fis-seduta jintużaw prinċipalment ma 'l-ispalla u l-għonq stubborn. Sedil tal-massaġġi huwa wkoll disponibbli
Laxkar bi ftit ħin. Minħabba li l-pazjent m'għandux għalfejn ifittex pożizzjoni bilqiegħda fuq siġġu tal-massaġġi għal tul ta 'żmien mhux meħtieġ. Is-siġġu tal-massaġġi, per eżempju, jiddeskrivi kif wieħed ikollu jiddependi fuq din l-għodda jew jista 'jagħmel dan esklussivament biex jesperjenza rilassament. Għodda utli għall-massaġġi fis-seduta - il-massaġġi

president massaġġi
Siġġijiet tal-massaġġi jistgħu mhux biss ikunu prattiċi ħafna meta wieħed jiġi biex jirrilassaw. Jekk għandek problemi bid-dahar tiegħek, siġġu tal-massaġġi jista 'jgħinek ukoll. Fl-istess ħin l-akkwist ta 'siġġu bħal dan isalva żjara waħda jew oħra lill-fiżjoterapista. Dawn jieħdu ħafna ħin, li huwa veru wkoll għall-eżerċizzji f'gym. Is-siġġijiet tal-massaġġi jagħtuhom id-daharhom, fost affarijiet oħra, massaġġi tal-għaġina. Massaġġi tar-romblu jew it-teknika Shiatsu huma ugwalment popolari u joqgħodu għal rilassament pur. Ma jimpurtax jekk il-presidenza tintużax fl-uffiċċju jew fid-dar.
Tajjeb ħafna hija l-hekk imsejħa teknoloġija tas-sensur 3D, li tintuża għan-navigazzjoni. Id-dahar huwa l-ewwel skannjat u allura huwa possibbli li l-massaġġi tkun individwalizzata individwalment. It-tensjoni jew saħansitra t-tidwir jistgħu jitnaqqsu b'mod permanenti. Fl-aħjar każ dawn l-ilmenti jistgħu wkoll jiġu eliminati kompletament.
Hemm oqsma differenti fejn siġġu tal-massaġġi jista 'jaħdem. Jekk tbati minn nuqqas ta 'rqad, tista' saħansitra tkun tista 'tittestja pultruna ta' dan it-tip. Fl-istess ħin, il-pultruni jikkontrobattu diversi sintomi ta 'stress. It-tensjonijiet jistgħu jiġu rilaxxati mhux biss fil-muskoli tad-dahar iżda wkoll fl-ispallejn jew l-għonq. Jekk it-tensjonijiet jistgħu jiġu solvuti, dan jipprevjeni wkoll l-uġigħ. Madankollu, eżattament is-sinjali ta 'saqajn tqal jistgħu faċilment isiru mid-dinja. Is-sistema nervuża veġetattiva hija influwenzata b'mod pożittiv u ġeneralment jista 'jinkiseb rilassament mentali. Bosta kumpaniji ilhom joffru kabini ta 'massaġġi għal bosta snin u għalhekk għandhom ħafna esperjenza f'dan il-qasam. Xi drabi huwa rakkomandat li din is-sodda tkun ittestjata f'maħżen tal-għamara. Dan jista 'jipprevjeni diżappunti kbar wara x-xiri.

Siġġijiet tal-massaġġi joffru aktar minn sempliċiment massaġġi
Ħafna nies ċertament ħsibt dwar siġġu tal-massaġġi, iżda ġeneralment ħallew l-ispiża biex jixtru tali siġġu. Barra minn hekk, tqum il-kwistjoni dwar il-benefiċċji. Jista 'siġġu tal-massaġġi verament ittaffi t-tensjoni u jeħilsu lis-sinsla? Iva, tali siġġu tal-massaġġi jista 'jagħmel dan u ħafna aktar.

Siġġu tal-massaġġi jipprovdi rilassament
Is-siġġijiet tagħna ta 'massaġġi ta' kwalità għolja jippruvaw kuljum li l-ispina hija meħlusa u t-tensjoni tiġi rilaxxata. Huma b'hekk jippromwovu s-saħħa u jikkontribwixxu għall-benesseri ġenerali. Żjara lill-fiżjoterapista ħafna drabi mhix meħtieġa, speċjalment peress li hemm il-ħinijiet ta 'stennija għal trattament mgħaġġel u għalhekk jopponi s-sintomi. Is-siġġijiet tagħna mhumiex biss fiżiċi, iżda wkoll psikiċi.
Is-siġġijiet tal-massaġġi tagħna huma individwali
Aħna nġorru siġġijiet tal-massaġġi, li huma individwalment programmabbli, li jfisser li l-massaġġi xierqa hija mfassla skond id-daqs u l-piż. Qabel il-massaġġa attwali, il-ġisem jiġi skannjat, għalhekk il-punti speċjali jinstabu u t-tagħmir jaħdem fejn ikun meħtieġ. Imma mhux biss il-benesseri fiżiku huwa msaħħaħ, ukoll l-iġjene tar-ruħ mhix injorata mis-siġġijiet tal-massaġġi tagħna. Wara dan it-trattament, ħafna mill-utenti jesperjenzaw rilassament serħan il-moħħ fil-ġisem kollu u dan jaffettwa wkoll il-burdata.
Tħassar id-dahar tiegħek bil-presidenza tal-massaġġi
Mingħajr eżerċizzji li jieħdu ħafna ħin fl-istudjo / ġinnasju tal-massaġġi, id-dahar jista 'jiġi meħlus u pampered b'diversi tekniki ta' massaġġi. Jekk huwa massaġġi tal-għaġina, massaġġi tar-romblu jew massaġġi shiatsu, siġġijiet tal-massaġġi tagħna ser jimlew b'enerġija ġdida, jew fid-dar jew fl-uffiċċju. Informa ruħek mingħajr obbligu fix-xibka dwar is-sits tagħna ta 'massaġġi ta' kwalità għolja, tkun sorpriż.

president massaġġi

Finalment ir-rilassament mal-prodotti tal-benessri bħal siġġijiet tal-massaġġi

Kulħadd jaf dan. Jum twil tax-xogħol warajhom, ħafna stress fuq ix-xogħol, bullying.

Dan spiss iwassal għal problemi ta 'wara, tensjoni fil-muskoli u l-għonq u ħafna affarijiet oħra ħżiena.

Għalhekk, l-industrija tal-benessri qiegħda tiffjorixxi llum b'ħafna prodotti (inklużi rigali ta 'benessri) dwar is-saħħa, massaġġi, sawna, iżda wkoll prodotti bħal siġġijiet tal-massaġġi, siġġijiet tal-massaġġi, tabelli tal-massaġġi. Kollox huwa tajjeb għar-rilassament.

Fuq din il-paġna nixtiequ ngħinu ħafna bil-benessri mas-siġġijiet tal-massaġġi u s-siġġijiet tal-massaġġi, iżda wkoll il-massaġġi fuq it-tabelli tal-massaġġi. Bl-istess mod biex tinforma dwar is-suġġett, tgħid dak kollu li jagħmel tajjeb il-ġisem

Il-ħmir tal-massaġġi jgħin biex itaffi l-uġigħ fid-dahar

Stress kbir, movimenti żbaljati, problemi lura. L-uġigħ fid-dahar ta 'spiss huwa d-dijanjożi li fl-aħħar xxejjen l-impjegati ma' min iħaddimhom. Minħabba li ħaddiem ibati minn uġigħ fid-dahar, allura hemm riskju li jġib rapport morda aktar spiss minn xi ħadd li għandu din il-problema taħt kontroll. Taħt kontroll f'dan il-każ ifisser li ħafna ħaddiema li jagħmlu attività sedentarja, jum wara jum, ġimgħa wara ġimgħa, u sena wara sena, jistgħu jixtru xi ħaġa għal uġigħ fid-dahar li diġà seħħ, per eżempju, siġġu tal-massaġġi ta 'lussu. Siġġijiet ta 'massaġġi ta' lussu jistgħu jwettqu diversi tipi ta 'massaġġi.
L-elettriku mhuwiex biss il-kontroll tal-varjanti tal-massaġġi, iżda wkoll id-dahar aġġustabbli u l-appoġġ tas-sieq. Jew biss it-triq għal massager u kompletament klassiku fuq massaġġi.

Utli huwa president tal-massaġġi / president tal-massaġġi kemm għall-utenti anzjani kif ukoll għal dawk iżgħar. Wara kollox, ħafna żgħażagħ diġà jsofru minn problemi fid-dahar. Naturalment ma tistax tieħu s-siġġijiet tal-massaġġi miegħek għax-xogħol, għalkemm tista 'tiddawwar ukoll. Fuq il-post tax-xogħol direttament, bidla frekwenti tal-pożizzjoni tas-seduta tista 'tgħin f'attività predominantement sedentarja u tevita uġigħ fid-dahar. Fuq kollox, l-għoli tas-sedil korrett għandu jiġi kkunsidrat hawnhekk. Barra minn hekk, l-isports bħall-aerobics, iċ-ċikliżmu, kif ukoll il-mixi u l-għawm huma adattati biex jipprevjenu uġigħ fid-dahar fl-ewwel post. M'huwiex meħtieġ kejbil tal-qawwa biex topera siġġu tal-massaġġi. Kulma għandek bżonn huwa provvista ta 'enerġija għal 220 V / 50 Hz / 180 W.

siġġijiet massaġġi

Massaġġi jippermettu kwalunkwe pożizzjoni matul il-massaġġi

It-tipi varji ta 'massaġġi jeħtieġu wkoll appoġġ li fuqu l-pazjent iħoss komdu. Il-massaġġi huma l-iktar adattati għal dan il-għan. Dawn huma wkoll adattati għall-użu mobbli u għal din ir-raġuni faċilment fil-piż, barra minn hekk kompatti ħafna u wkoll komdi. Wara kollox, is-siġġijiet tal-massaġġi huma wkoll adattati għall-użu mill-masseurs fin-negozju tad-dar. U dawn is-siġġijiet tal-massaġġi għandhom ukoll l-hekk imsejħa Sternumkissen u wkoll Tragetasche. Of course
L-għoli tas-siġġijiet, l-iddiefel, is-sider u l-irfid tas-sedil individwalment aġġustabbli.

Il-massaġġi jippermettu lill-massager biex iġġib il-pazjent fil-pożizzjoni ta 'l-idejn. Dan ma jfissirx li kull massaġġi għandha titwettaq fuq wara. Hemm ukoll massaġġi, fejn m'għandekx bżonn xi miżuri ta 'għajnuna bħal president tal-massaġġi. Dan jgħodd speċjalment għal Kamasutra, għalkemm jista 'jintuża wkoll twapet ta' massaġġi.

Is-siġġijiet tal-massaġġi jintużaw prinċipalment għal massaġġi ta 'rilassament. Is-siġġijiet tal-massaġġi jidhru bħall-siġġijiet ergonomiċi li huma tajbin ukoll għat-tfal. Dawn għandhom dahar tas-serħan, iżda din iż-żona hija mfassla bil-siġġijiet tal-massaġġi li l-wiċċ isib post pjaċevoli hemm. Is-siġġu tal-massaġġja b'hekk jipprovdi lill-pazjent tens ma 'żamma sigura u l-massager l-opportunità li jwettqu l-massaġġi kif suppost.

Massaġġi professjonali fil-prattika

Fil-każ li inti iddeċidejt li inti jibdew jaħdmu għal rashom bħala masseur mħarrġa u tiffoka prinċipalment fuq il-klijenti li jixtiequ jiġu ttrattati fid-dar tagħhom stess li jeħtieġ xi utensili essenzjali li naturalment ma jistgħux jiġu trasportati aktar mod faċli possibli , Minħabba li jekk il-massager imur għand klijent, allura ovvjament ma jidhirx daqs li kieku jimxi 'l barra mid-dar tiegħu jew jiċċaqlaq fil-pazjent. Dan huwa possibbli jekk l-utensili li jistgħu jintużaw għal użu prattiku jew ħtieġa, (fil-vettura stess ma reklam huwa ideali hawnhekk, ħaġa waħda għadu reklamar fil-viċinanza tal-pazjent, li inti biss żaru u tista 'f'dan il-mod klijenti ġodda). Madankollu, m'għandekx bżonn tagħmel mingħajr massaġġi professjonali. Minħabba li dawn huma wkoll jintewwew u għalhekk faċli għat-trasport, kif ukoll massaġġi iżgħar. Madankollu, il-massaġġi huma, ovvjament, ferm aktar komdi għall-pazjent b'ċerti forom ta 'massaġġi milli kieku l-terapista tal-massaġġi trid titlobhom li jxaqilbu fuq is-siġġu tagħhom biex igawdu l-massaġġi. Is-sodod tal-massaġġi mobbli huma wkoll ikkuttunati, ovvjament, li jipprovdu l-aqwa appoġġ u kumdità possibbli għall-pazjent. Il-portabbiltà għandha, ovvjament, tkun iddisinjata sabiex in-nies li għandhom piż żejjed jistgħu jiġu ttrattati wkoll.
Tabelli massaġġi

Sodod tal-massaġġi - Tagħmir bażiku għal massaġġi tal-ġebla sħuna

Massage jista 'jsir kullimkien. Ħafna masseurs joffru s-servizzi tagħhom ukoll mobbli. Dan ifisser li jaslu fid-dar. Barra minn hekk, il-massaġġi tal-ġebla sħuna hija parzjalment applikata fid-dar mal-klijenti. Madankollu, il-massager irid jieħu ħafna tagħmir fuq il-massaġġi tal-ġebla sħuna. Minbarra l-ġebel tal-lava tal-bażalt, dan jinkludi wkoll il-massaġġi żagħżugħa. Dan huwa mobbli u jista 'jitwaqqa'. Iż-żewġ massaġġi, kif ukoll il-Massageliege, jiswa biss ftit mijiet ta 'Euro bħala tagħmir bażiku.

Il-massaġġi massaġġi għandu naturalment ukoll ta 'disinn shapely, għalhekk a

Kombinazzjoni tat-teknoloġija u eleganti. Naturalment, tabella ta 'massaġġi tagħti impressjoni tajba meta tkun magħmula minn qafas tal-aluminju eleganti. Dak il-couch imbagħad jinbena malajr, normalment fi ftit sekondi. Naturalment, din it-tabella tal-massaġġi għandha wkoll tkun mingħajr kura. Minħabba li wara kull użu, jibgħat għal massager verament tajjeb, jekk jnaddafhom. It-tabella tal-massaġġi għandha naturalment ikollha kuxxinett komdu. Minħabba li l-utent tal-massaġġi għandu naturalment ikun jista 'jibbenefika mill-konvenjenza tagħha. Barra minn hekk, il-kuxxinett tal-massaġġi għandu jkollu wkoll kapaċità ta 'tagħbija għolja ħafna. It-tabelli tal-massaġġi għandhom ikunu kapaċi jifilħu massimu ta 'kilogrammi 300, għaliex wara kollox, masseur irid iservi lil kull klijent, anke jekk dan iżid ftit aktar piż fuq l-iskala.

Massaġġi għal uġigħ fid-dahar

L-uġigħ fid-dahar huwa wieħed mill-mard nazzjonali fil-pajjiżi industrijalizzati, u għalhekk anke fil-Ġermanja. Illum l-istatistika turi li tlieta minn kull erba 'Ġermaniżi jsofru minn uġigħ fid-dahar mill-inqas darba f'ħajjithom. Iżda uġigħ fid-dahar jista 'jseħħ ukoll kronikament, uġigħ fid-dahar b'sehem ta' 5 għal XNUMx fil-mija bħala l-aktar kawża komuni ta 'diżabilità. Iżda wkoll ħafna nies li ma jistgħux jaħdmu qed ibatu minn uġigħ fid-dahar kroniku. Ir-raġuni għal dan hija li s-sezzjonijiet tal-kolonna vertebrali individwali huma soġġetti għal gradi differenti ta 'tensjoni fid-diversi professjonijiet. Għal din ir-raġuni, ħafna drabi huma affettwati mill-ilmenti rispettivi. L-uġigħ fil-vertebra tal-ġenbejn jappartjeni għal 10 fil-mija. Dawn huma l-uġigħ tipiku tas-salib. Iżda wkoll l-uġigħ ta 'nefħa fis-sider u fl-għonq spiss jiġi affettwat Iżda l-uġigħ jista 'jkun saħansitra aktar sever. Għalhekk, il-problemi tal-laryngeal u xjatika u tad-diska jistgħu jseħħu wkoll.

Fost il-miżuri li jistgħu jittieħdu kontra dan l-uġigħ hemm id-drogi. Madankollu, jekk ma tridx tagħmel dan fit-tul, għandek tikkunsidra li massaġġi hija wkoll għażla. A massaġġi kontra uġigħ fid-dahar tiżgura li l-muskoli tensi huma rilassati. L-ispina hija ġentilment stirata. Madankollu, mhux biss insuffiċjenzi fiżiċi iżda wkoll imblukkar mentali u enerġetiku jistgħu jiġu solvuti b'tali massaġġi.

L-aħjar huwa li dawn il-massaġġi jitkomplew kontinwament bħala prevenzjoni, sabiex ma jkunx hemm dawn it-tensjonijiet. Minbarra l-mixja tal-massager tista 'tikseb siġġu tal-massaġġi, iżda l-industrija toffri wkoll whirlpools b'għażla ta' massaġġi, jew tista 'tidħol f'ċentri professjonali ta' sawna. Hawn tista 'tirrilassa l-muskoli permezz tas-sħana u fl-istess ħin huma l-aktar professjonisti tal-massaġġi disponibbli. Ukoll fid-dar hemm possibbiltajiet mill-ġdid u eż. Massaġġi - pannelli tad-doċċa li jistgħu jiġu installati faċilment fid-doċċa. Għalkemm prodotti bħal siġġijiet tal-massaġġi, sistemi tal-idromassaġġi, sawna, eċċ kollha jiswew il-flus, naturalment, jistgħu jħallsu fit-tul u tista 'tispiċċa b'inqas uġigħ fid-dahar b'mod sinifikanti minn qabel.

massaġġi ras

Aħsel mill-ħajja ta 'kuljum. Ittratta uġigħ ta 'ras. Dan jista 'jsir ukoll b'maskra ta' ras li sfaxxa l-moħħ. Bil-massaġġi tar-ras wieħed jifhem l-ambjent kollu tar-ras, jitkellem il-wiċċ, l-għonq, l-għonq, iżda wkoll il-qorriegħa. Imma mhux biss kontra t-tensjoni jgħin massaġġi tar-ras. Parrukkiera jirrakkomandaw, per eżempju, massaġġi tar-ras regolari kontra telf ta 'xagħar. Għalkemm din mhix kura mirakolari, iżda tista 'definittivament ittardja t-telf ta' xagħar. Sfortunatament, bosta miljuni ta 'nies sfortunatament ibatu minn telf ta' xagħar bħal dan, iżda l-aktar ereditarju. Sadanittant, diġà hemm xi rimedji promettenti kontriha. Għalhekk hemm pillola speċjali għall-użu orali bl-ingredjent attiv finasteride, iżda wkoll mezzi biex timmassaġġja fuq ir-ras, bħal Minoxidil. L-għan huwa li l-follikuli tax-xagħar jerfgħu aħjar u jiġu supplimentati b'massa ta 'ras tajba, dan jikkumplimenta tajjeb ħafna. Min ma jistax ikollu aktar suċċess, jista 'jgħin biss bi trapjant tax-xagħar / trapjant tax-xagħar. Is-suċċess huwa hawnhekk, madankollu, u dwar il-bżonn ta 'xagħar trapjantat dwar 12 xhur sakemm finalment jikbru. Huwa importanti li wieħed jinforma lilu nnifsu minn qabel, kif ukoll minn kumpaniji speċjalizzati. Hairforlife - Andreas Krämer, per eżempju, joffri parir dettaljat dwar it-trapjant tax-xagħar. Hekk kif tista 'tinstab informazzjoni tajba f'fora, jew fuq il-web in ġenerali. Huwa importanti li tinkiseb bosta opinjonijiet qabel intervent.

Il-massaġġi Tajlandiż - il-mess tal-fejqan tal-qedem

Il-massaġġi Tajlandiżi jintużaw ħafna fil-Ġermanja. Din hija teknika antika ta 'massaġġi, oriġinarjament mit-Tajlandja. Din il-forma ta 'massaġġi hija magħrufa wkoll minn ħafna bħal Nuad Phaen Boran. U dan jittraduċi kemm "touch tal-fejqan tal-qedem". Fl-Ewropa tal-Punent, imma nitolbu din il-forma ta 'massaġġi massaġġi Tajlandiż yoga, minħabba din il-forma ta' massaġġi jikkonsisti mill-parti passiva, meħuda mill-yoga tiġbid pożizzjonijiet u tiġbid movimenti, il-mobilizzazzjoni konġunta u eventwalment l-massaġġi punt pressjoni. Il-therapist massaġġi juża l-pazjent hawn kombinazzjoni ta 'massaġġi bil-pala, l-kbir, iżda wkoll l-irkopptejn u minkbejn u saqajn. Il-linji tal-enerġija għandhom rwol importanti ħafna f'din il-forma ta 'massaġġi. Dan huwa fejn hemm l-hekk imsejjaħ Marmapunkte (il-punti ta 'l-enerġija). Skond id-duttrina Ayurvedic, il-bniedem huwa fornut b'enerġija tal-ħajja (il-prana). Il-prana jista 'jingħata lill-ġisem permezz tan-nifs. jistax jingħeleb mill-dardir massaġġi Tajlandiż, uġigħ ta 'ras, stitikezza, dijarea, u wkoll fil-widnejn, kif ukoll nuqqas ta' rqad, uġigħ fid-dahar, uġigħ irkoppa u xokk u wkoll sogħla. Dawn jappartjenu għall-modi ta 'azzjoni fil-forma tradizzjonali. Barra minn hekk, hemm ukoll effetti mill-perspettiva tal-mediċina fl-iskejjel. Fuq kollox, il-mediċina hija ferħana li dan il-punt massaġġi pressjoni biex jistimola ċ-ċirkolazzjoni tad-demm. It-tiġbid li jirriżulta jista 'wkoll jirrilassa l-kultura muskolari.

Benessri għad-dar
Ħafna drabi huwa hekk li wara vaganza sabiħa ta 'benessri estiża m'għadx għandha xewqa għall-ħajja ta' kuljum klassika. Wieħed itwal għall-Flair illaxkar tal-Wellness Lounge. Madankollu, wieħed m'għandux għalfejn jiżvela fil-memorji. Minħabba li mhuwiex daqshekk diffiċli li tinkiseb din l-atmosfera dar. Bi ftit mankijiet u tricks inti tista 'toħloq ċentru ta' rikreazzjoni privat mill-isbaħ f'erba 'ħitan tiegħek stess. Naturalment mhux dejjem huwa possibbli li tinstalla sawna fil-kamra tal-banju. Madankollu, hemm numru ta 'possibbiltajiet għall-inġinerija ta' l-installazzjoni.

L-ewwelnett, għandek tagħżel post adattat. Skont il-bżonnijiet tiegħek, kantuniera tal-kamra hija biżżejjed. Li tista 'tagħmel lilek innifsek komdu. Jekk tista 'tagħmel lilek innifsek komdu bil-ktieb sabiħ, tista' tixtri siġġu mdendlin. Żid ftit mħaded mimxut u dawl pjaċevoli u ħloqjt oasi qari kwieta. Anke aktar attraenti jista 'jkun siġġu tal-massaġġi. Fiċ-ċentri tax-xiri moderni, dawn huma saħansitra disponibbli għal xerrejja enfasizzati. Jekk wieħed iqiegħed lilu nnifsu siġġu ta 'massaġġi wieħed għandu jieħu xi ħaġa aktar fil-borża. Jekk ma tagħtix attenzjoni għall-kwalità tas-siġġijiet tal-massaġġi, pultruni jew kuxxini, m'intix ser issib rilassament. L-atmosfera pjaċevoli hija pprovduta b'aċċessorji homely, li jistgħu jinkisbu bl-irħis ħafna, pereżempju mill-kumpanija innovattiva KARE. Nies kuntenti li ma jippreferux faċilitajiet 08 / 15 se jkunu kuntenti hemmhekk.

Naturalment, waqt lejla spa fid-dar tiegħek, ma tista 'ssib l-ebda sentiment ta' banju termali reali. Iżda bi ftit melħ tal-banju, dan jista 'jkun pjuttost simulat. L-ilma b'ħafna minerali jtaffi l-mard kroniku speċjalment u jgħin fl-allerġiji u r-rewmatiżmu. L-esperjenza sħiħa ta 'benessri fid-dar tiegħek, naturalment, tinkludi wkoll il-kura li tista' tiġi applikata internament u esternament. Kull min jixtieq jikseb is-sajf li ġej għandu jirrikorri għall-kuri klassiċi tal-kesħa. Anki jekk huma daqsxejn skomdi, huma estremament effettivi.

Jekk dan huwa kkumplikat wisq għalik, allura naturalment tista 'wkoll tirkupra billi ma tagħmel xejn. Biss li tħalli kollox waħdu mhux daqshekk faċli għal ħafna nies. Imma dak hu eżattament dak li għandek tħarreġ. Barra minn hekk wieħed jagħmel lilu nnifsu ċar li llum hemm ġurnata ta 'xejn. Fejn inti biss tagħmel affarijiet li tixtieq. Ix-xogħol kollu spjaċevut jibqa 'fuq ix-xellug. Min ma jistax jirrealizza dan għal raġunijiet ta 'żmien, li huwa metodu ta' benessri kompletament differenti rakkomandat. Kif dwar il-benessri fil-karozza, pereżempju?

Bastiment tal-massaġġi - Il-vantaġġi
Is-siġġijiet tal-massaġġi u tal-massaġġi għandhom effett pożittiv fuq is-saħħa tagħhom minħabba l-funzjoni tagħhom ta 'massaġġi serħan il-moħħ. Il-massaġġi tistimula r-rilassament. Il-muskoli ta 'l-għonq, ta' l-għonq u ta 'l-ispalla huma maħlula u uġigħ ta' ras u uġigħ fid-dahar relatati ma 'l-istress jistgħu jittaffew Sintomi ta 'tensjoni bħal pressjoni tad-demm għolja jistgħu jitjiebu minn siġġu tal-massaġġi. Permezz tar-rilassament deliberat fil-presidenza tal-massaġġi, il-ħila li titlaq tista 'tiġi mħarrġa u l-problemi bin-nifs jew it-thumping jistgħu jtejbu. Ir-riġlejn tqal, is-sintomi ta 'għejja u d-disturbi fiċ-ċirkulazzjoni jistgħu jiġu rrimedjati permezz ta' massaġġi regolari fil-presidenza jew il-presidenza. Barra minn hekk, ir-rilassament deliberat ukoll għandu effett pożittiv fuq is-sistema nervuża veġetattiva u fuq il-psyche. Siġġijiet ta 'massaġġi moderni jagħtuk ukoll ħarsa attraenti u tajbin bla xkiel fil-kamra tal-għixien tiegħek.
Relax fuq il-post tax-xogħol
Jekk trid tirrilassa mhux biss fid-dar, iżda wkoll fl-uffiċċju kontra l-istress u l-ġibda u l-miżgħuda tal-ħajja ta 'kuljum, allura siġġu tal-uffiċċju b'funzjoni ta' massaġġi huwa l-għażla t-tajba. Ittratta lilek innifsek jew saħansitra bosta drabi kuljum għal ftit minuti ta 'mistrieħ u rilassament, allura tista' tiffaċċja l-problemi ta 'kuljum imsaħħa friski.

L-ebda vot għadu.
Jekk jogħġbok stenna ...